Nutrição

Não precisa passar fome e nem ficar contando calorias feito louca, mas é muito importante saber o que você está consumindo, principalmente se está tentando eliminar gordurinhas ou mesmo manter o peso e também cuidar da saúde, existem hoje inúmeras novidades para nos ajudar a manter a silhueta, e aqui vai algumas dicas:

Biscoito Pit Stop light- 1 pacote: 104 Calorias Marca: Marilan
Yogurte Corpus- 1 pote: 44 calorias Marca: Danone
Pão integral Nutrella light- 1 fatia: 35 calorias Marca: Nutrella